Prioridades ... ¿Dónde comenzar?
En el texto de hoy comparto algunas habilidades que he usado para ayudarme con las actividades que necesito hacer. Espero que lo encuentre útil ...
07 de Julio de 2020
Temas actuales
LA FAMILIA EN EL OJO DEL HURACÁN
La dependencia química es un trastorno multifactorial que afecta al individuo, familia y sociedad. Pero, ¿cómo es para la familia enfrentar esta enfermedad? (reconocida como tal desde 1967 por la Organización Mundial de la Salud). En el primer momento, ella niega la situación y dice, por ejemplo: mi pariente no usa drogas, el vecino las usa. A lo sumo, mi familia tiene una cerveza los fines de semana. Esta es la fase de negación, incluso si todos los signos dicen que la familia niega lo contrario. ¿Por qué es difícil admitir este problema? con tantos prejuicios. Pero llega un cierto momento en el que no hay más que negar. En esta fase, la familia desarrolla un sentimiento de culpa y dice: ¿dónde me equivoqué? Las gangas comienzan, por ejemplo: si dejas de usar, ganas el viaje que tanto deseas. Cuando la familia no está agotada, desarrolla sentimientos de ira, las peleas se convierten en comunicación, generando violencia verbal e incluso física en algunos casos. Este comportamiento paraliza a todos y el resultado es la desesperación. Cuando la familia comienza a aceptar la situación, ve que por sí sola no puede, tomando medidas en busca de ayuda. Es un proceso largo con sentimientos enredados, dudas, incertidumbres, miedo, etc. A través de la ayuda, la familia comienza a desarrollar comportamientos más funcionales, pudiendo así afectar positivamente al usuario familiar. La enfermedad de adicción a las drogas ha estado destruyendo muchos hogares hoy en día, buscar ayuda es clave para salir del ojo de la tormenta. La red de apoyo que tenemos son: terapia individual, terapia familiar y grupos de ayuda mutua. Para terminar: aceptar el problema es el primer paso, después de buscar ayuda especializada. Luiz Antonio Castilhos Consultor en D.Q. miembro del Centro de Integración CEFI....
07 de Julio de 2020Una base segura para los valores
Al comenzar con la Terapia de Aceptación y Compromiso, estamos entusiasmados con las posibilidades que este punto de vista abre a una vida más satisfactoria, experimentada con vitalidad y con un sentido de propósito. En ese entusiasmo, es fácil correr para trabajar con valores. Pero acelerar el paso en la construcción de la flexibilidad psicológica puede conducir a una mayor rigidez y crear más obstáculos para una vida que se pueda vivir con propósito y vitalidad. Los procesos de apertura y centrado son fundamentales para proporcionar una base segura para avanzar hacia los valores. Consulte el texto completo escrito por el psicólogo Lucas Schuster (CRP 07/19530) del equipo CEFI Contextus en el enlace: http://terapiascontextuais.com.br/uma-base-segura-para-os-valores/...
30 de Junio de 202028.06 Día Internacional del Orgullo LGBTQ +
Hace exactamente 51 años, el 28 de junio de 1969, hubo un evento en la ciudad de Nueva York que cambiaría permanentemente la historia de la diversidad sexual y la identidad de género : la rebelión de Stonewall. Este evento marcó uno de los días más importantes para el movimiento LGBT....
28 de Junio de 202026.26 Día Internacional de la Droga
El 26 de junio, se celebra el Día Internacional para Combatir las Drogas, una fecha que se remonta a 1987, por elección de la ONU, actuando en medidas preventivas y campañas para minimizar el uso de sustancias y conductas relacionadas con el tráfico de drogas....
26 de Junio de 2020Relaciones en tiempos de pandemia y violencia contra las mujeres.
Relaciones en tiempos de pandemia y violencia contra las mujeres...
25 de Junio de 2020LGBTQI + mes del orgullo: "PANELEIROS"? ¿QUIÉNES SOMOS Y QUÉ HACEMOS? - COMPETENCIA CULTURAL PARA LA ESPERANZA Y EL ORGULLO LGBT João Alves Neto
"PANELEIROS"? ¿QUIÉNES SOMOS Y QUÉ HACEMOS? - COMPETENCIA CULTURAL PARA LA ESPERANZA Y EL ORGULLO LGBT João Alves Neto...
24 de Junio de 2020PROCESO DE MIGHTING DURANTE COVID-19 ... ¿QUÉ HACER?
El duelo por COVID es diferente de otros duelos, es un evento con sus propias características, que afecta el proceso de adaptación de los dolientes a las nuevas condiciones de vida en el mundo, disminuyendo su funcionalidad y estabilidad, y el miedo a seguir perdiendo más. cosas, más personas por el virus....
16 de Junio de 202015.06 - Día mundial de sensibilización sobre la violencia contra los ancianos
Llegar a la vejez es parte del ciclo de vida, y también es una etapa en la que tienen lugar varios cambios. Quizás uno de los cambios más importantes es la pérdida de autonomía, que conlleva la condición de volverse dependiente del otro....
15 de Junio de 2020Quedarse enamorado: el desafío para toda la pareja.
Mantenerse enamorado: el desafío para toda la pareja....
12 de Junio de 2020